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西班牙蔬菜蛋饼营养丰富,让蛋饼完美无瑕呈现有诀窍,
发布日期:2020-06-28 01:54   来源:未知   阅读:

西班牙蔬菜蛋饼是混合了土豆和其它蔬菜组合而成的鸡蛋饼。在西班牙,西班牙蛋饼算得上是西班牙的国菜,估计就和咱们的西红柿炒鸡蛋一样普遍。每个家庭有每个家庭不同的做法,放的东西也是多种多样,最普遍的应该是纯土豆和土豆洋葱结合的。

小编前几天看了一部美食纪录片,纪录片当中的一个镜头里完美展示了一道这样的美食,引起了小编的好奇心。夏天的燥热,唯有美食能让人的心情稍稍有所安逸。即使在减脂期间,也不妨碍你对这道美食的喜欢。既可以当做早餐,又可以当成晚餐。

做好的西班牙蔬菜蛋饼外观是不是特别好看?西红柿的红和鸡蛋的黄再加上蔬菜的绿,就单纯颜色也会让人食欲大增。

西班牙蔬菜蛋饼可以选择的食材多种多样。传统的西班牙蛋饼是比较厚一些,食材的重量有一定的比例。小编初次尝试食材选的也比较简单,有土豆,火腿,西红柿,绿色的蔬菜,四个鸡蛋。

把所有的食材都改刀,土豆切成5毫米的薄片,火腿也是一样。西红柿切成相同厚度的片状,蔬菜切成大一些的段,鸡蛋打入碗中。